酷暑难耐?闷热烦躁?汗湿湿,油腻腻?真的要呆在空调房里吃西瓜?NO!当然不要!时尚大牌早就为你打造了很有腔调的运动场所和器材了,来吧,运动吧,让汗水浸湿你的衣襟,带上美丽,享受夏天的恩赐做个精致女子,美到不受限制!

沙滩击球
我们的健康建议:沙滩网球是夏日里最简单也是最常见的获得健康的方式之一。由于不断的运动手臂,腿部,腹部和臀部,再加上一天两个30分钟的时间,要做好足够的防晒,这绝对是一个没有伤害的理想锻炼法。推自己一把到深及膝的大海里玩耍吧,IsabelMarant*Heritage Paris沙滩球具(220欧元)可以满足你沙滩上打球的需求。

跑步
我们都喜欢隐藏在Nike跑步专营店背后的概念,那就是期望随时对训练方法的分析,在一天中的任意时间,找个巴黎最好的地方跑步去!不要忘了你可以报名参加Nike+Run的俱乐部呦。要不试试魔音耳机(299欧元),20小时可持续电量,消噪技术,跑步好伴侣!

冲浪
众所周知,冲浪运动只聚集在哥斯达黎加的圣特雷莎,在卡波布兰科国家公园附近。这是国家的第一个自然保护地,于1963年开放。最新最近的冲浪地点是一个平静的港口。我们可以看出为什么冲浪装备会早早被预定了。比如Chanel的两种色调聚氢脂冲浪板(4000欧元)。

骑马
Polo deparis 夸耀自家的工具清单是每一个骑马者的梦想,这无可非议。拥有带散步区域的64米x24米的学校,179个前排包厢,21个马具房间,一个马术运动研究场所和两个更衣室。配上帅气的Gucci的黑色丝绒骑马帽不能更赞!

滑冰
如果美国的本土滑冰者都挤爆在一个房间里,那是因为再没有运动像滑冰那样让人强健身体了。你滑冰的时候的造型,就是使用你的大腿,小腿,腹部,臀部,背部和手臂。Globe的木头,铝和橡胶滑冰板(129欧元)提升时尚高逼格。

游泳
地址:独一无二的PiscineMOlitor不仅提供两个迷人的泳池,还提供两个体育馆,私人训练师,会员俱乐部,餐厅,屋顶花园,由Mgallery设计的拥有124间房间的酒店以及Clarin设计的温泉浴场。从7月17日起,Piscine MOlitor会与colette体育馆合作,提供水上体操/跳水课程。带上你的小伙伴尽情玩耍吧,Piscine MOlitor和温泉浴场Clarins,44毫米Aquatimer手表,自动上发条的机械记时计运动,移动边框IWC SafeDive系统,青铜,橡胶带海滩扮酷神器。

网球
地址:拥有17个丙烯酸球场以及4个红土网球场,海拔100m,被绿地包围,这就是Parisians,一个陪同家人和朋友、享受新鲜空气的网球胜地。限量版木制网球拍,Lacoste推荐你哟。

单桨冲浪
从法国的Basque海岸至Caribbean,在今年,单桨冲浪使得每一个人变得更加健康。大部分中心会提供从初学者会议到宽范围的健身课程。走向海岸并且试试吧。Norquay的手绘木制划桨(200欧元一对),不造我告诉你了呦!

拳击
地址:初学者和专业选手可能会来18世纪修复的巴黎工厂,参加法国因果暨泰国拳击课程,打一场比赛,带上背包或者是装备。所有你需要的东西是一场完整的培训。泡沫填充训练手套,Everlast(38欧元)来拳击吧!

潜水
探索惊险的海床享受运动,没有任何思考束缚,在马尔代夫深海潜水吧。带上你的PADI造型来白马庄园,在娇兰温泉拥有潜水后的肌肉按摩。马尔代夫Noonu环礁就是个好去处,给你电话预定吧+960 656 1515. 用上1080p高清录像/拍照潜水面罩,液态成像(535欧元),拍出心水影像。

走步
打破常规忘记传统的漫游路线,今年,假期强化走步吧!.Master-Piece超级抗帆布背包(270欧元)带你赏遍全世界最美的风景。

舞蹈
模特GiseleBündchen, Miranda Kerrand Karlie Kloss声称最爱的还是经典舞蹈,Parisians还经常适时练习芭蕾,试试这城中最好的Centre des Arts Vivants的Loula Dombrowksi's barre-work课程吧。Repetto缎和碳纤维卡洛塔脚尖舞鞋(62欧元)让你美美的享受舞蹈,分分钟减龄。

集中训练营
忘了在圣特罗佩狂野的夜吧,我们会在法国里维埃拉的比布鲁斯进行为期一周的叫做重塑的建造肌肉的紧张训练。在两个小时的徒步行走和适当的训练之后健康的早饭必不可少,与Lipomassage包裹身体,希思黎会为你提供处理。

心肺功能训练
去到Ken俱乐部大都为了用最新的对比分析方法的充满高科技锻炼设备室。你可以选择一个人锻炼也可以选择一个私人教练。而且这个健康俱乐部在他们的餐馆里提供了非常棒的营养菜单。Alexander Wang的皮革和金属跳绳(127欧元)可是锻炼心肺的好助手呢。

动感单车
一场不间断的单车时间,伴随快节奏的音乐尽情踩踏通往Usine。这里有专业的老师,他们将结合连接到最高限度的弹性带帮助你完成上身动作。事半功倍。Hermes// 的carbon单车酷炫又健康,骑着它练起来吧

航行
不论你是在布列塔尼或美国海岸的海边进行巡航帆船运动,在夏天都是让人愤怒的。最好的选择是采取较低级又能锻炼到上身肌肉的,同时纠正你的姿势的航行咯。把物品都装进727Sailbags航行防水袋吧。(220欧元)

高尔夫
拥有80个球洞还包括30个隐蔽的,20个目标点,1个240米长的玩耍的行动方向,1个1000平方米的轻击果岭和切杆果岭。奢侈品 Hippodrome de Longchamp,非常热衷经常照明直到九点。皮革高尔夫球袋来自 Louis Vuitton(8250元)

瑜伽
你可以在Tigre瑜伽俱乐部找到巴黎最酷的瑜伽修行者和普拉提瑜伽爱好者。那里除了一些令人印象深刻的由全城最好的老师教授的瑜伽课程之外,这个俱乐部也欢迎儿童,而且也会提供物理疗法商讨会和机会让你尝试尝试Tigre超级食物的有机健康食品。Tigre瑜伽俱乐部里的Adidas by Stella MacCartney热塑性弹性体和天然橡胶瑜伽垫让你充分享受瑜伽。

 

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