夏天是美好的，可以换上好看的夏装，可以去海边愉快的玩耍。但是夏天的紫外线可是极强的哟，许多贪玩的小伙伴没有做好防晒，回来晒掉一层皮都是常有的事情。

        对于爱美的小仙女们来说，夏天烈日炎炎，出门涂防晒霜喷防晒喷雾肯定已经是基本操作了，这里小编就不再对防晒这方面给大家作多概述了，这次小编给大家主要讲讲对抗紫外线的另外一大措施——晒后修复。

        面对强烈的太阳，虽然说有防晒产品的保护，但是大家都知道，没有任何一种防晒方式是可以百分之百的抵御紫外线的，所以晒后修复也显得尤为重要，不要等到皮肤发红发痒了才行动。那么如何进行晒后修复呢，各位小仙女请遵循以下步骤：

一、冷敷

        晒后的肌肤容易变得发红发热，这个时候需要镇静舒缓一下，可用以毛巾包着冰块或者到便利店去买一根便宜的冰棒来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部红肿，让肿胀的毛孔得到收缩。在冷敷的过程中肌肤会感到非常舒适，而且有着极佳的退红消热效果。这里要着重给大家说一下，如果晒后觉得发痒，千万不要用手抓！！晒后的肌肤非常脆弱，用手抓挠会造成皮肤较大的损伤，甚至引起表皮脱落！

二、做好补水保湿，使用晒后修复产品

        肌肤消肿了以后，我们首先要做的就是为其补充水分，保持肌肤的水润度最重要。当肌肤补足了水分，就可以加速其新陈代谢，将表面的热量带走，让其感觉到舒适。首先要用的就是修复保湿面膜，这里给大家推荐一款特别适合晒后修复保湿的面膜：ziaja齐叶雅橄榄叶面膜

Ziaja齐叶雅橄榄叶面膜

        Ziaja齐叶雅这个牌子在国内比较低调小众，但其实它是是波兰最大的化妆品品牌，成立有近30年的历史。Ziaja齐叶雅所有的产品都来自于自然灵感和现代科技的碰撞结合，并且由于创始人的药剂师背景，配方也是极有针对性。你可以很轻松的根据自己的肤质来选择适合自己的护肤品。

        此外，品牌的创始人坚持把工厂设立在环境极佳的生态区，并且拥有自己独立的水源，从源头确保了产品的品质安全。

橄榄苦苷

        说回ZIAJA齐叶雅这款橄榄叶面膜，它主打修复再生补水保湿的功效，其中的核心成分是来自地中海橄榄叶提取物——橄榄苦苷，它是一种活性成分，具有极强的修复作用，针对表皮层，促进胶原蛋白的生成，构造表皮弹性网，起到强化和激活作用。同时，针对“角质层”对肌肤进行锁水保湿，有效控制水油平衡，重建皮脂层，起到舒缓和改善作用。面膜也通过了过敏性测试，非常温和。适合晒后脆弱敏感肌肤的补水修复。

        而且这款是涂抹式面膜，打开后是浅绿色的乳霜状质地，清爽不粘腻。涂抹后10-15分钟，用清水洗干净，你会发现脸部的泛红、敏感、发热的状态有明显好转，真的是晒后肌的最佳搭档！

        还有很重要的一点，这款面膜采用7ml的小包装，一次一包刚好可以用完，使用体验干净卫生，且方便携带。

三、重点美白

        晒后肌肤肯定会变黑，所以美白也是必不可少的一步。但美白工作小编建议留到肌肤状态稳定之后再来开始。等你敏感泛红的肌肤恢复成健康状态，就可以开始进行美白工作了。当然，除了常用的美白精华，具有滋润、亮白功能的面膜也是必不可少的。这里也给大家安利同样来自ZIAJA齐叶雅的另一款非常非常好用的润白面膜：山羊奶面膜

Ziaja山羊奶面膜

        关于ZIAJA的这款山羊奶面膜，经常混迹美妆社区的小仙女们肯定会有一些的了解，有非常多美妆博主和护肤爱好者疯狂种草这款面膜，口碑是非常非常的好。这款面膜含有山羊奶蛋白，能够补充肌肤必须的营养成分，并且能够促进胶原蛋白生长、增加皮肤弹性，同时让肌肤变得亮白弹润。

        小编自己也是这款面膜的死忠粉，用完后皮肤柔滑细腻了不少，肤色更是直接提亮美白一个度，效果相当明显非常非常适合晒后的应急美白！

        说到这里，如何晒后修复大家肯定都很清楚啦，但是有一点大家要清楚，这些方法只适用于晒后皮肤发红肿痛的情况，如果晒后出现严重的脱皮和起大块水泡的情况，还请及时就医哦！赶紧行动起来，做夏天美丽自信的小仙女吧！